dagens träning blev 30 min crosstrainer
körde dessutom extra hårt idag och jobbigt var det.. mer härligt efteråt !!

sen gick jag till kylen och tog fram avocadon jag köpte tidigare idag.. öppnade först en.. men den var dålig.. eller inte riktigt hela.. men delar av den... så jag öppnade en till.. samma sak med den... fick pilla bort allt det bruna.. sen åt jag det som blev kvar + 3 körsbärstomater och lite fetaost..

varför måste det alltid vara så med avocado... det är typ det godaste jag vet.. men man blir ju oftast bara besviken.. antingen är den stenhård eller så är den helt brun och mosig.. spelar ju ingen roll om man klämmer på den.. känns den bra kan den ändå vara rutten innuti..  så vad är dealen med att skriva "ätmogen avocado" på förpackningen ?? hur vet dom att den är ätmogen?? är den ätmogen då den packas.. eller när den kommer till butiken.. eller när man köper den ??


det här är min bästa kajje och katten gilby

och nu undrar ni förmodligen vad bilden har med avocado att göra..

men den har faktiskt väldigt mycket med avocado att göra i mina ögon.. för varje gång jag kärnar ur en avocado så tänker jag på min bästa kompis kajje. hon skar sig ordentligt i fingret när hon kärnade en avocado (med en kniv hon fått av mig !!) hon fick operera och gå med en ställning på handen med trådar.. ja det var en hel vetenskap.. men fingret sitter kvar.. även om det inte känner så mycket längre.. 

jag kommer dock aldrig förlåta mig själv för att jag gav kajje nya knivar.. och jag kommer aldrig kunna sluta tänka på den händelsen varje gång jag äter avocado... vilket är flera gånger i veckan..