startvikt 85,8
nuvarande vikt 82,6
veckans minus +0,5
totalt minus sen start -3,2
målvikt 65,0
kvar till målvikt 17,6

sammanställning av veckan...

måndag: morgonpromenad 40min
+crosstrainer 20 min
tisdag: crosstrainer 20 min +simning 50min
onsdag: sjuk
torsdag: sjuk
fredag: sjuk
lördag: sjuk
söndag: sjuk

tränade minuter: 130


en riktigt dålig vecka.. men vad gör man när man blir sjuk.. tur att det bara blev ett litet plus på vågen iallafall.. förmodligen mest vätska och så.. förhoppningsvis blir jag frisk så jag får träna snart igen..