summering:

frukost: naturdiet
lunch: naturdiet
mellanmål: en grapefrukt
middag: en sallad med avocado och keso
kvällsfika: en grapefrukt

motion: crosstrainer 30 min

 YES ! jag klarade det :D 30 min crosstrainer.. men sen var jag helt slut.. fast attan så skönt det var !! har dock problem med att jag domnar i fötterna.. någon som vet vad detta kan bero på eller som varit med om liknande??