dag 14 avklarad
söndag.. inte den nyttigaste av matsedlar.. men dock..
frukost: youghurt med dinkelmusli
lunch: stekt ägg och baconröra med grönsaker
middag: grillad fläskfile, sallad och lite potatis
kvällsfika: jordgubbar
motion: cyklade 7km
fick för mig att göra någon annan typ av motion än crosstrainer och promenad.. så en cykeltur fick det bli.. bra för benen kände jag :)
frukost: youghurt med dinkelmusli
lunch: stekt ägg och baconröra med grönsaker
middag: grillad fläskfile, sallad och lite potatis
kvällsfika: jordgubbar
motion: cyklade 7km
fick för mig att göra någon annan typ av motion än crosstrainer och promenad.. så en cykeltur fick det bli.. bra för benen kände jag :)

Kommentarer
Trackback